sarita-tanjawiya
عـضـو مــمـيـز
عدد الرسائل : 735
العمر : 33
الموقع : Tanger
العمل/الترفيه : lycenne
المزاج : rigolo
نقاط : 5864
تاريخ التسجيل : 03/10/2008
 | | موضوع: هل تعرف ان بعض المأكولات تعدل النفسيه الأحد نوفمبر 23, 2008 5:38 am | |
|
{هل تعرف ان بعض الماكولات تعدل النفسيه}
البيض والسمك واللبن والخضروات والبقوليات والحبوب الكامله القشره
تؤدي الى راحة النفسيه وتعالج الاضطرابات العاطفيه 000
ونقصه بالجسم يؤدي الى ظهور الكآبه والانفعال وزيادة الحساسيه تجاه المؤثرات العاديه في البيئه
فـــــــــالخـــــــس/ يعمل على تهدئة الأعصاب
وجبنه قريش والحمص (مسلوقا او طهوا مع بعض الاالخضار مثل000 الكوسه او السبانخ)
يقوم بتنشيط التفكير والذاكره نتيجه لبعض الاحماض الامينيه التي تحتويها
الطمــــــــاطـــم/تولد داخل الانسان شعورا بالكراهيه الشديده للتدخين ورائحته
الجــــــــــــــزر/يعمل على الهدوء والطمأنينه النفسيه
المـــــــــــــــح/وصفـــــــار البيض/والزيـــــــــوت النباتيه غير كامله التكرير
واهمها زيوت الذره وبذرة القطن وفول الصويا
كلها تساعد على تحسين وتقوية الذاكره
والكبــــــــــد / والارز/ والقمـــــــــــح / والخميره
تزيد من قدرة الانسان على تحمل الالم وتقلل من انفعلاته وتسبب له آله من الاسترخاء والخمول
التمــــــــــــــر/يكسب المرء الشجاعه وتقوية الاعصاب
الشكـــــــــولاته/تسبب حاله من الانتشاء والراحه وتقاوم الاكتئاب وتنظيم ظربات القلب
وتمنع من الاحساس بالتوتر
المــــــــــــــــوز/يساعد على التأمل وحسن التفكير
اتمنى للجميع الصحة والعافية
| |
|
Novic90
...::₪• مـــديـــر عـــام •₪::...
عدد الرسائل : 1262
العمر : 34
الموقع : دولة بوخالف العظمى
العمل/الترفيه : وزير الخارجية
المزاج : مثل البحر..
الفريق المفضل : 
نقاط : 6162
تاريخ التسجيل : 29/07/2008
| | موضوع: رد: هل تعرف ان بعض المأكولات تعدل النفسيه الأحد نوفمبر 23, 2008 6:56 am | |
|
و الله لم أكن أعرف...منكم نستفيد جزاك الله من خيراته أختي
| |
|
Med-Yassine
عـضـو مــمـيـز
عدد الرسائل : 1008
العمر : 35
الموقع : الأرض
العمل/الترفيه : بائع المبيعات
المزاج : مثل البحر الأبيض المتوسط
نقاط : 5827
تاريخ التسجيل : 28/08/2008
| | موضوع: رد: هل تعرف ان بعض المأكولات تعدل النفسيه الأحد نوفمبر 23, 2008 8:13 am | |
| التمر والموز
معلومات قيمة
منكم نتعلم... | |
|
Karima
عـضـو مــمـيـز
عدد الرسائل : 732
العمر : 38
الفريق المفضل :
نقاط : 5965
تاريخ التسجيل : 29/07/2008
| | موضوع: رد: هل تعرف ان بعض المأكولات تعدل النفسيه الأحد نوفمبر 23, 2008 3:19 pm | |
| | |
|
sarita-tanjawiya
عـضـو مــمـيـز
عدد الرسائل : 735
العمر : 33
الموقع : Tanger
العمل/الترفيه : lycenne
المزاج : rigolo
نقاط : 5864
تاريخ التسجيل : 03/10/2008
| | موضوع: رد: هل تعرف ان بعض المأكولات تعدل النفسيه الأربعاء ديسمبر 17, 2008 4:37 am | |
| تأخرت جداً في الرد على الأرواح الجميلة هنا..
لكني لم أشأ أن أترك مروركم الجميل هكذا ....
بدون شكر..
جزيتم الجنان..
أسعدتموني بمروركم | |
|
